文章插图
豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;
山楂更有健脾化痰的作用,山楂豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效 。
用料:干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、山楂6枚 。
做法:1、将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;
2、将大米淘洗干净;
3、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;
【山楂能和大豆一起打豆浆吗】4、接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好山楂豆浆 。
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