文章插图
1、食材：白茯苓3钱、瘦肉6两、丝瓜2条、玫瑰花3钱、红枣10颗、菊花3钱、食盐适量 。
2、准备好食材 。
3、把丝瓜削皮 ， 切块 。
4、把瘦肉切片 。
5、把玫瑰花 ， 菊花，白茯苓，红枣用水清洗 。
6、把瘦肉 ， 红枣，白茯苓，丝瓜依次放入锅中 。
7、然后加水，没过食材，炖煮1个小时 。
8、一个小时后，加入玫瑰花，菊花，加适量食盐，继续煮5分钟即可 。
【茯苓祛斑的正确方法】9、“茯苓丝瓜祛斑汤制作完成”，这个汤有抗皱消炎的功效，常喝有美容祛斑的效果 。
- 刷视频赚钱是真的吗
- 转基因油和非转基因油的区别
- 简述创新能力的作用
- 如何创建抖音的作品合集
- 鸡蛋豆渣饼最正宗的做法
- 凉拌酸辣猪脚的做法
- put的短语
- 吃螃蟹步骤
- 三角形的底边是哪条边
- 让朋友少喝酒的说说