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玉米胚芽油口味清淡，用它做出来的菜清爽可口不易让人产生油腻感，长期食用"玉米胚芽油"对于降低血脂减少动脉硬化抵御冠心病和心血管疾病的发生有良好的效果 。
【玉米油好吃吗】玉米油以富含维生素E为主要特色 。常吃不仅能美容 ， 而且还能降低血液中胆固醇的含量 ， 可防治动脉硬化及冠心病 。玉米的胚芽及花粉富含天然的维生素E 。常吃可以增强体力及耐力，能够有效地防治"妊娠巨幼红细胞性贫血" 。玉米须煎水代茶饮，有利尿、降压、清热、消食、止血、止泻等功效 。可用于防治妊娠高血压综合症、肝胆炎症以及消化不良等疾病 。
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