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1、红糖姜茶的功效：缓解痛经 。红糖姜茶可以促进血液循环，让经血通畅，缓解痛经 。增强肠胃功能 。红糖姜茶有暖胃的作用，可以帮助增强我们的胃肠功能 。防风寒感冒 。感觉快要感冒的时候，喝杯热的放多点姜的红糖姜茶，让身体出汗，这样就不容易感冒了 。延缓衰老 。生姜含有姜辣素，有助于抗氧化，延缓衰老 。促进消化 。红糖姜茶的生姜中含有姜辣素，能够促进胃酸分泌 ， 促进消化 。缓解手脚冰凉 。红糖姜茶有促进血液循环的作用，可以缓解手脚冰冷的症状 。
【红糖姜茶的功效与禁忌】2、红糖姜茶的饮用禁忌：不建议在睡前喝；消化不良者阴虚内热者及患有糖尿病的人群不能饮用；在服用药物期间，不建议喝；孕妇也不适宜饮用红糖姜茶 。

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