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1、如果有怀孕打算 ， 可以在排卵期间增加同房次数，也就是在下次月经来临的第14天的前后五天时间，增加同房次数，可提高怀孕几率 。另外平时规律作息，多吃高营养的食物，姐烟酒酒 ， 也有助于怀孕 。
【怎样才能怀孕】2、对于月经规则的女性是计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天，这一天就是排卵日 。如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经，周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右） 。排卵日的前4天后5天就是危险期 （排卵期）容易怀孕 。
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