文章插图
1、瑶柱： 是多种贝类闭壳肌干制品的总称，俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱、肉柱、肉牙、海刺等，实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称 。撬开一个江瑶只得指尖大小的干贝 。而其味道鲜美被列作“海八珍”之一 ， 素有"海鲜极品"的美誉 。瑶柱可以滋阴补肾、健脾调中，瑶柱乌骨鸡更是孕妇的有益补品；
【瑶柱和元贝有什么分别】2、元贝： 是华人过年食用率很高的食材，是用贝类中的扇贝和明贝 ， 经煮熟将其闭壳肌剥下洗净晒干而成的一种干货 。

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