文章插图
1、一是小米粥 。小米粥是最适合给宝宝做辅食的，在刚开始给宝宝添加辅食的时候就可以给宝宝喝点稀小米粥 。小米粥不仅营养丰富，而且小米粥还具有健脾养胃的功效 。在给宝宝熬小米粥的时候要注意用小火熬制，熬的时间越长 ， 小米粥越容易消化 。
2、二是鸡蛋羹 。宝宝在八个月以后就可以添加一些蛋类辅食了，鸡蛋羹是最容易被宝宝消化吸收的辅食 。鸡蛋里面蛋白质很丰富，不仅营养价值是非常高的，更重要的是还对于保护肠胃、健脾养胃都是有效果的 。
【养胃健脾的宝宝辅食】3、三是菠菜 。菠菜是营养价值非常高的一种绿叶蔬菜，其中铁的含量是非常高的，非常适合给脾胃虚弱的宝宝做辅食 。而且菠菜具有通宿便的作用，可以预防宝宝便秘，不过菠菜不宜给宝宝吃的太多，否则容易造成宝宝拉肚子 。

• 抑郁症的句子经典
• 小学生练腹肌最快又简单的方法
• 史铁生是什么年代的作家
• 重庆肥肠面的正宗做法
• 看透兄弟的语录大全
• 兄弟之间的经典句子说说
• 武林外传81集细思极恐的真相
• 简述华夏族的形成
• 朋友圈留言的句子大全唯美
• 房顶上的红灯是什么