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【自带午餐盒饭怎么做】1、食材配方：生菜100g、红萝卜100g、午餐肉100g、辅料：油适量、盐适量、蒜头适量、米饭适量 。
2、把红萝卜切块，生菜也切段 。
3、午餐肉切块 。
4、下油放进蒜头和午餐肉 。
5、再放进红萝卜 。
6、放进生菜继续炒 。
7、最后加盐来调味就可以了 。
8、装上米饭，美味的午餐盒饭就做好了 。

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