文章插图
首先，多饮用牛奶和酸奶，因为牛奶含钙和维生素D ， 在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用 。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长 。这是第一个基本方法 。
【预防癌症】其次，服用蜂蜜和蜂乳 。蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用 。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效 。这是第二个 。
最后，可进食果品 。例如，杏仁可提高机体的免疫功能 ， 抑制细胞癌变 。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口：腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用 。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长 。

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