文章插图
【蘑菇与豆腐是否可以同吃】蘑菇与豆腐二者相宜 。蘑菇是一种菌类食物，能够起到补气益胃的效果，适当吃一些蘑菇也有助于增强机体免疫力 ， 改善体倦气虚的状况 。而豆腐富含植物蛋白，能够起到促进消化的作用 。因此二者可以共同食用 。
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