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1、相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00 ， 这个时候各方面的代谢是相对最快的 。
【面膜早上敷好还是晚上】2、身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期,这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的 ， 但是建议做面膜最佳的时间是22:30~23:00 。
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