文章插图
南瓜和竹笋可以同时吃，互不相克 。
南瓜炒笋做法：
材料：南瓜500克、竹笋100克、适量的油和盐 。
做法：
1、准备好食材，笋、南瓜 ， 将南瓜洗净去皮，然后切好 。
2、锅热后放入适量的油 ， 等油热后放入切好的南瓜 。
3、加入和南瓜一样平的水，之后倒入切好的竹笋 。
4、加入适量的盐，盖上锅盖大火煮5分钟 。
【竹笋可以跟南瓜一起吃吗】5、煮到水收干到适当程度时 ， 即可出锅 。

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