文章插图
【治疗痤疮的好方法有哪些】第一步：采用激光作用于皮肤时能减少皮脂腺分泌，还具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用 。所以利用激光治疗痤疮能迅速起效，使炎症性的丘疹、结节迅速消退，同时，能使毛囊口的白头、黑头易清洁排除 。
第二步：脸部清洁是患者消除脸上的痤疮先要做的工作，保持脸上清洁，有的痘痘就会消失 。脸上有痤疮的患者在洗脸的时候好用温水洗，洗面奶要选择温和型的，在洗完脸后不要用硬的毛巾擦脸，要用柔软的毛巾轻轻擦拭 。
第三步：平时生活习惯最好要有规律 ， 能早睡早起，晚上熬夜不要超过11点，最好在10点左右睡觉 ， 6点起床 。早上起来的时候可以喝一杯热水 ， 清清肠子 ， 多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣油腻饮食，可以注意休息，不要熬夜 。

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