文章插图
有以下三种用途：
1、大白菜叶中含有大量的膳食纤维 ， 食用后可以促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，稀释肠道毒素 ， 可以缓解便秘，对预防痔疮也很有效果 。
2、大白菜叶中富含丰富的抗坏血酸及维生素C ， 常吃可以预防坏血?。?还可排毒养颜 ， 增强机体抵抗力；
【大白菜叶有什么用途】3、白菜中叶所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇 。
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