产妇清炖鲫鱼汤怎么做


产妇清炖鲫鱼汤怎么做

文章插图
材料:鲫鱼、葱、姜、火麻油、盐 。
做法:
1、把鲫鱼洗净,切成两段 , 放入砂锅中;
2、葱切段备用;
3、锅加热后加火麻油 , 加入姜,放进鲫鱼,两面稍煎,煎至变色;
4、加入水,大火煮开,改慢火;
【产妇清炖鲫鱼汤怎么做】5、约半小时后,加入盐,葱花,淋上火麻油即可 。