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挑选座垫很重要的一步是，选一个适合自己身体以及骑行风格的款式 。通常来说，骑行时身体伸展的幅度越大 ， 骑行速度越快，所需的座垫就越窄 。反之亦然，身体坐得越直 ， 骑得越慢，座垫就越要宽 。原理是，身体越伸展，放在座垫的重量就越少;身体越坐直，座垫的受重就越多 。
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