文章插图
洋葱长芽之后还是能吃的，但是它的营养价值会有一定程度的降低 。
【洋葱长芽可以吃吗】洋葱本身具有一定的安神醒脑的功效，洋葱含有丰富的氨基酸、多糖、多种氨基酸、多种维生素、蛋白质、微量元素、粗纤维等物质 ， 营养十分丰富 。
适量的吃新鲜的洋葱可以有效的降低血压，为身体的新陈代谢提供能量 。但是发芽之后的洋葱 ， 这种提神的作用逐渐降低 。不过发芽之后 ， 洋葱里面富含的硒元素大量升高 ， 可有效的增强身体的免疫力，增强抗癌能力，并且促进肠道蠕动的功效有所增加 。

• 香菇洋葱煎饼的做法
• 麦豆放在冰箱发芽了可以吃吗
• 茄子怎么保存随时可以吃
• 孕妇能吃杏子吗
• 孕妇可以吃香瓜吗
• 章鱼墨可以吃吗
• 地瓜长芽了还能吃吗
• 减肥期间可以吃雪饼吗
• 喝茶一小时后可以吃柿子吗
• 怎么调黑椒酱