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【游泳2小时消耗多少卡路里】一小时的游泳消耗446卡路里 , 游泳2小时消耗892卡路里,是属于消耗大的运动 。
游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动 , 使身体在水中有规律运动的技能 。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目 , 以及花样游泳等 。
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