文章插图
1、晒太阳的时间要选择上午10点左右和下午4-5点钟之间，因为上午10时左右阳光中的紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢，而下午这个时间的紫外线成分可以促进肠道对钙、磷的吸收 ， 使骨骼正常的钙化 。
2、晒太阳的时间不宜过长，最好选择每次半小时 。如果发现晒太阳时出现皮肤变红、出汗增多的情况，需要及时补充水分，用温水给宝宝擦身，避免脱水和皮肤的损伤 。
【孩子晒太阳的正确方法】3、在晒太阳时还要及时更换体位，选择先晒背部再晒两侧，最后晒胸部和腹部 。同时要保护好宝宝的眼睛，避免太阳直射刺激到视网膜 ， 造成损害 。

• 吃不了的鲜扇贝怎么保存
• 如何系安全带
• 海棠开花的时候要多浇水吗
• 浓妆和淡妆的主要区别
• 我的起源剑齿虎怎么找
• 鉴真出家的寺庙是大明寺吗
• 如何看房间的摄像头
• 抖音夫妻暖心的句子
• 烤箱烤羊肉串的方法
• 诚信的名言人物