文章插图
1、银耳用凉水泡开，撕成小朵，加入足量的水，大火烧开 。小火炖半小时，将梨去皮，切成小块 。倒入已经变浓稠的银耳汤里，加入去核的枣 。用勺子搅拌再小火煮十分钟即可 。
【梨汤怎么做能润肺止咳】2、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉 ， 果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时 。与此同时，将青豆煮熟备用 。将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可 。
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