1、食材：青瓜 2条，午餐肉 1罐 ， 青蒜苗 2条，油 适量，盐 适量 。
2、青瓜洗净切片 。
3、午餐肉切片，蒜苗切段 。
4、锅内放入少量油（青瓜不吃油） 。
5、油热下入青瓜翻炒 。
【午餐肉罐头怎么做好吃】6、下少许盐调味，盐要在放入午餐肉之前下，否则午餐肉会很咸 。
7、青瓜炒至稍软再加入午餐肉蒜苗翻炒 。
8、翻炒均匀即可出锅 。

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