冬季煲什么汤养胃 适合冬季煲的汤有哪些


冬季煲什么汤养胃 适合冬季煲的汤有哪些

文章插图
1、冬季养胃汤有萝卜羊肉汤 , 先把羊肉清洗干净 , 然后切成片状 , 萝卜洗干净切滚刀块 , 然后把一些料酒倒进清水里面 , 加入生姜大葱 , 把羊肉放下去煮2~3分钟以后捞出来 , 然后再加入适量的水 , 在砂锅里面加一些大料小茴香以及花椒 , 再次煮开 , 倒入羊肉 , 用大火煮开 , 再改成小火一直煮到软烂 , 加入白萝卜煮熟 , 加一些盐 , 胡椒粉调味就可以吃了 。
2、喝一些桂枣山药汤也能养胃 , 把红枣先放到清水里面浸泡 , 然后再洗一下 , 放进锅里面 , 山药清洗干净以后把皮去掉切成块状 , 一起放进锅中 , 加入适量的水慢慢的煮熟 , 再加入桂圆煮熟以后就可以关火了 , 加入适量的白糖调味能够让口感变得更好 。
【冬季煲什么汤养胃 适合冬季煲的汤有哪些】3、喝花生猪脚汤 , 先把猪脚放到清水锅里面焯一下 , 可以洗得更加干净 , 然后再把生姜 , 花椒 , 八角放进电压力锅中 , 加入花生米以及猪蹄 , 再加适量清水 , 通电按下按钮 , 煮好自动解压就可以盛出来喝了 。
4、喝香浓鲫鱼汤 , 把鲫鱼的鳃部以及内脏全部都去除干净 , 冲洗一下 , 水分擦干 , 锅里面加入适量的油 , 加入八角 , 花椒翻炒 , 大概两分钟左右香味就可以冒出来 , 把这些材料捞出来丢掉 , 鲫鱼放到油锅里面煎4分钟左右 , 等到两面全部煎好 , 放进砂锅中再加入适量的开水 , 加入几片生姜慢慢的煮开 , 然后再煮6分钟左右 , 改成小火煮半个小时就可以喝了 。