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1、冬天的时候可以多喝红茶，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能；
【冬天适合喝什么茶叶】2、红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基 ， 具有抗酸化作用，对降低心肌梗塞的发病率也是有一定的益处，除此之外；
3、对于那些冬天胃容易不舒服的朋友来说，可以试试在红茶中加一些黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用 ， 这种喝法有养胃的功效，喝了之后身体也会感觉比较舒服，但却不建议大家在冬天喝冰红茶 。

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