臂周炎怎么治疗 2025-12-06 生活百科怎么 文章插图 【臂周炎怎么治疗】1、[治疗方针]:肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,以恢复肩关节活动为目的 。 2、 [其他治疗] :(1)口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭 , 按摩推拿、自我按摩等综合疗法 。(2)康复治疗:将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉 , 在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动 。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围 。直至达到缓解疼痛 , 恢复肩关节活动的目的 。 怎么做干煎河鱼 稚优泉无惧幻想唇釉怎么样 瓮怎么读 家庭养灵芝怎么浇水 在失业状态判决抚养费该怎么判 华为屏幕录制怎么弄 怎么才能有背沟 豆腐怎么切三刀变九块 黥怎么读 智能电表怎么看