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原因一：夜里睡觉出汗称为盗汗 。盗汗多因甲亢、糖尿病、结核、肿瘤、高血压病、低血糖症、系统性红斑狼疮、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起 。
原因二：也可能是因为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的，用龙胆泻肝汤加减，或用中成药龙胆泻肝丸（片〕，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等 ， 生活有规律 。
【夜里睡觉出汗是怎么回事】原因三：夜里睡觉出汗也有可能是肾虚引起的 。具体的情况可以通过中医的检查后来确诊病情，平时也要饮食上的调理 ，  少吃辛辣的食物 。

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