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有涩味的原因是核桃仁表皮，因为表皮略带苦味，还有点发涩的味道 。解决方法如下：
1、把核桃用工具去壳，尽量保持不破坏形状；
【核桃很吃起来有涩味怎么办】2、把去掉壳的核桃仁放进碗或盆里洗一下；
3、然后加入冷水，浸泡，如早上吃晚上睡前泡上即可 。最少泡三个小时以上 。然后去掉核桃仁的外衣即可 。

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