为什么火龙果不宜晚上吃


为什么火龙果不宜晚上吃

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【为什么火龙果不宜晚上吃】1、从健康的角度来看,人在晚上八点以后不适合食用食物,最好是连茶都别喝,适当的饮用温开水最健康 , 晚上胃肠处于休息状态,不适合食用火龙果,加重胃肠负担 。
2、火龙果是常见的热带水果,生糖指数高 , 糖尿病患者不宜多吃 。二者又同属于致敏食物 , 过敏体质的人仅仅接触果皮,就有可能过敏,因此过敏体质者要慎食 。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生机会,只能改善口感 。