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【防守五秒违例】是防守三秒 ， 五秒违例 。
五秒违例指持球权队在五秒内没有将球发出防守三秒，是篮球运动的一个术语 。防守三秒规定防守球员站在禁区内防守时，如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能待在禁区里超过三秒钟，否则就会被视为是防守三秒违例，由进攻队获得一次罚球机会，并继续保有进攻权 。
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