孕妇睡觉经常做梦怎么回事


孕妇睡觉经常做梦怎么回事

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【孕妇睡觉经常做梦怎么回事】孕妇睡觉经常做梦是饮食的原因 。比如饮食上吃了太多热气的食物,比如在日常生活中吃了油炸的食物或者过于滋补的食物,都可能会造成晚上经常做梦的情况 。要清淡饮食 , 不要吃油炸 , 或者酸辣、刺激性的食物 。这样避免晚上睡得不踏实,经常做梦 。