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第一步，你可以多吃一些动物肝脏类食物，多对眼睛按摩，这样会好些，但要恢复基本不可能了啊 。
第二步，如果不带会使近视度数不断加深的 。平时注意科学用眼 ， 避免过度视疲劳 。带上眼镜可以控制近视度数加深过快 。一般高度近视可能会遗传 。
【近视眼500度】第三步，常带500度近视眼镜的人裸眼视力大约0.1或4.3 ， 医学上，矫正视力达到1.0以上，就是表示视力功能良好 。如果裸眼视力强行眯到0.6 ， 但矫正视力达不到0.9，即称之为弱视眼 ， 提示视功能低下 。

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