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课外阅读在下午三点以后最佳 。
【课外阅读在什么时候最佳】人的大脑在上午8时具有严谨周密的思考能力 ， 下午3时思考能力最敏捷，晚上8时记忆力最强，推理能力在白天12小时内逐渐减弱 。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，可以捕捉灵感，做构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼 。上午做严谨工作 ， 上课认真听讲，做好课堂笔记 。下午除听课外，要快速准确做好当天的作业 。晚上加强记忆和理解 ， 预习第二天功课 。中午、傍晚的空隙时间安排轻松的事务性工作 ， 如看报纸、收集写作材、散步和休息 。
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