文章插图
恢复视力的小妙招有以下几点：
1、人站在某处，找一个近一点的树，再找个远一点的树，然后观察远处的树一会，再观察近处的树一会 。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用，观察的时候尽量多看树的细节 。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做 。
3、日光?。炱缋实氖焙虮兆叛劬Χ宰盘簦霉庀咄腹哿常碳ぱ巯赴拥娜硕级怨庀吆苊舾? ，一旦遇到强光就会眯起眼睛或者斜眼，这样做可以提高眼睛对光线的接受能力 。
【恢复视力小妙招】4、晚
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