莲藕炖排骨 2025-12-06 生活百科莲藕 文章插图 1、准备好莲藕和排骨 。 2、排骨焯水,莲藕切块,切葱、姜,准备一个八角 。 【莲藕炖排骨】3、锅中放油烧热,放入葱、姜、八角炒香 。 4、放入排骨翻炒后放酱油调味 。 5、放入莲藕继续翻炒 , 放入盐调味 。 6、加水烧开,倒入高压锅中炖20分钟即可出锅 。 冰糖炖雪梨是校园剧吗 炖排骨应该放哪些大料 怎样做排骨 排骨应怎样做才好吃 玉米炖什么比较好吃 南瓜炖鸭子汤怎么做 鸡胗炖干蘑 怎样在外形上区分红莲藕和白莲藕 鳗鱼炖汤为什么很苦 香菇胡萝卜和鸡可以一起炖汤吗