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Tips 1、 确定你穿了正确的鞋号
【高跟鞋穿着难受怎么办】购买高跟鞋之前，一定要先试穿!虽然网上购物现在愈来愈发达，但没有试穿就直接买高跟鞋，双脚受难的风险高达99%!此外，不只各品牌鞋款的尺寸有落差，足部尺寸也会随着时间改变 。女生的脚容易水肿，想要穿得舒服，一定要抓准时间 ， 在你的双脚最肿时试穿，才不会早上穿出门还挺舒服的，下午一过就痛不欲生 。
Tips 2、 研究自己的脚型
东方人脚背较厚、脚板较宽 ， 和西方人的脚型有很大的不同，因此买西方品牌的高跟鞋时，一定要去专柜试穿后再作决定 。除此之外 ， 试穿高跟鞋时一定要特别注意脚的折弯点 ， 通常脚掌与鞋身最宽的部位相符时，穿起来才会相对舒服 。
Tips 3、 善用工具软化粗硬的鞋后跟
假如鞋后跟和鞋缘特别容易磨脚， ， 可以利用吹风机的温度来软化皮质 。或者将鞋跟铺在毛巾上 ， 以槌子敲打鞋后跟拼接处的皮革，也可以减低皮革与皮肤摩擦的机率 。