竞技健美操分为几个项目


竞技健美操分为几个项目

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【竞技健美操分为几个项目】竞技健美操分为男单、女单、混双、三人、六人这五种项目,竞技健美操是一项在音乐的伴奏下 , 能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目 。该运动项目起源于传统的有氧健身运动,成套动作必须通过连续的动作组合,展示运动员的柔韧性和力量 , 是七种步伐的多样性操化动作组合 , 结合难度动作完成成套动作的竞技能力 。