文章插图
1、冷热交替敷脸
女性可以取一块毛巾，先用热水捂热毛巾以后敷脸，敷15分钟以后换沾了冷水的毛巾敷15分钟 。这样冷热交替重复3次即可 。这个方法可以让面部的血管先扩张后收缩 。因此这么做同时能够促进面部的血液循环，帮助女性排出脸部多余的水分 。
2、冰块消肿
【消水肿的最快方法】如果女性白天起的早且时间充裕的话，女性朋友们可以从冰箱里取些冰块来敷面 。用冰块敷浮肿部位的原理是利用低温刺激浮肿部位，从而达到快速消除水肿的效果 。
3、牛奶+醋热敷
可能很多人知道牛奶有美白皮肤的功效，但是很少人会知道牛奶还可以改善水肿 。取适量的牛奶，再在牛奶中加入少量的醋用开水调匀后敷在浮肿的地方，用手指轻轻按摩3~5分钟后 ， 再用热毛巾敷一小会儿，就可以起到瞬间消除肿块的效果 。
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