文章插图
1、当对某人十分不满时，可以用写信的方式把愤怒记录下来 。写完刻薄的信后，怒气会有所消减，借由这些信让心情平静下来；
【肖复兴读书的三个原则是什么】2、写完信后，走到窗口看看窗外风景，或放些使人平静的音乐，然后思考自己是不是太急躁了，与其责难他人，何不努力去了解对方，何以不好好考虑看看，是什么原因以致于使对方做出那种事 。如果换作我是他的个性 ， 我会怎么做；
3、相信做完上述两步，心情会平静很多 。信当然不可真的寄出，可以找个地方收起来或撕了 。这是相当好的方法 ， 而且也很有趣 。那样的话，同情、宽容、好意也会自然而然

• 面试的时候要做什么准备
• 渝北碧津公园有些什么好玩的
• 很nice的意思是什么
• 含百字的成语
• 关于读书的千古名句
• 表示回忆纪念的两字词语有哪些
• 之字旁的字有哪些
• cheese是什么做的
• 哺乳假工资的规定是什么
• 甩干机工作的原理