习惯的力量


习惯的力量

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【习惯的力量】《习惯的力量》是2004年当代中国出版社出版的图书作者是杰克霍吉 。它把"习惯"比喻为飞驰的列车,惯性使人无法停步地冲向前方 。前方有可能是天堂,有可能是深谷,习惯就是你的方向盘 。"习惯"是潜意识的活动,就像人体各种软件的编程,一旦启动就按既定的程序演绎 。
"习惯"就是一点一滴,循环往复,无数重复的行为动作养成的,好的习惯,坏的习惯莫不如此,只是结果不同 。关键的一步是要马上行动起来,本书作者称之为"行动者和空想者的根本区别" 。把命运之舟推向成功的彼岸 。