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【汉堡包为什么是垃圾食品】汉堡是典型的西方快餐食品 。由于其简单 ， 美味，快速而深受人们的喜欢 。
汉堡的危害：多吃汉堡容易上瘾 。科学研究表明，人之所以吃快餐会变胖，是因为身体吸收了大量的高剂量脂肪和糖分 。如果长期的吃薯条、汉堡等以油炸为主的快餐食品，大脑就会产生一种化学反应 ， 使人上瘾 。长期食用汉堡还会使大脑产生吸食毒品后引起的变化 ， 上瘾后，健康规律的饮食习惯就会被破坏 ， 并且不易恢复 。
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