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优雅是一种和谐 ， 类似于美丽，只不过美丽是上天的恩赐，而优雅是艺术的产物 。优雅从文化的陶冶中产生，也在文化的陶冶中发展 。指物优美雅致，优雅动听，环境优雅；指人优美高雅，姿态优雅，举止优雅 。通常说某人言谈举止非常优雅 。如下方法可以做到吃饭优雅:
1、坐姿要正 ， 腿部放稳；
2、筷子握资要正，细嚼慢咽，闭口吃饭；
3、头部应该是：对食物的态度属于感恩但不可埋头饭碗，；
【怎么吃KFC的鸡肉卷才优雅】4、如果需要说话交流，要确保口腔内无过多食物再张嘴 ， 说话声音轻柔缓慢 。

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