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【生火腿要蒸多久】生火腿若切成薄片大火蒸10钟即可，若火腿块蒸则需20分钟以上才能熟透 。清蒸火腿是由火腿为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜，该菜肴老少皆宜，选料上乘，工艺考究，又打破了传统做法，具有很高的营养价值 。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质 。火腿制作经冬历夏 ， 经过发酵分解 ， 各种营养成分更易被人体所吸收 ， 具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用 。
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