文章插图
南瓜青菜粥的做法：
主料：南瓜200克、胡萝卜50克、青菜100克、盐适量、料酒适量、香油适量 。
【南瓜可以与青菜同做粥吗】大米和糯米洗后，清水泡30分钟南瓜、青菜和胡萝卜切丁 。用料理机加水打成菜泥瘦肉切丁 。沸水中加料酒，把瘦瘦肉焯一下水锅中放水和泡好的米煮粥，大米煮开花后放一些盐，淋一些植物油，放入菜泥 。煮20分钟左右放入肉丁煮 。再煮10分钟左右粥 ， 煮至浓稠调一些盐，淋一些香油即可 。

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