文章插图
【泡绿豆的方法】1、绿豆用沸水浸泡十到二十分钟 。绿豆具有很强的解毒作用 ， 能清除体内外多种毒物，预防食物中毒和药物中毒 。这与绿豆富含蛋白质、膳食纤维、硒、多酚等解毒成分有关 。
2、绿豆蛋白质可保护胃肠粘膜，阻止毒物在胃肠道吸收 。此外，绿豆蛋白质、多酚和硒等成分还可与有机磷农药、汞、砷、铅等金属毒物结合形成复合物，阻止其在胃肠道的吸收，促进其排泄 。林宣贤研究显示，绿豆提取物具有促进铅排出和减少铅蓄积的作用 。

• 长沙菜的特色是什么
• 小时候的动画片有什么00后
• 关于相声小品的句子
• 吸雕双眼皮的原理
• 段落符删去后留下的空格怎样删
• 给女儿的鼓励经典语录
• 老细是哪个职场角色的称呼
• 描写夏天的四字词语褒义词
• 波音飞机啥意思
• 形容爱情甜美的句子