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冷水里泡40分钟左右，用热水泡15分钟左右至无硬心 ， 即可凉拌食用 。
【牛筋面泡多久可以吃】牛筋面牛筋面是中国中西部地区的特色小吃之一 。口感软滑，筋道，后味醇香 。吃法多样，春夏秋３季凉拌为主，冬季热炒或者下在汤中 。机器压制而成，表面有细泡，口感有筋度，所以得名牛筋面 。用辣椒油，或芝麻酱，香油，花生酱，甜醋等调味品拌制而成的面食 。
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