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海参壮阳的吃法如下：
1、海参粥：取泡发好的宫品海参1只，小米100克，将海参切成片状或段状 ， 待小米煮的差不多的时候，放入切好的海参煮一会即可 ， 温热进食；
2、海参鸡肉汤：泡发好的海参2只，鸡肉200克，再加入适量的水，共炖汤食用；
3、海参鸡蛋汤：取一只泡发好的海参切成段状，打入两个鸡蛋，制成鸡蛋汤 ， 温热进食；
【海参怎么吃壮阳】4、海参豆腐汤：豆腐洗净，切块状；海参入沸水加1匙料酒和2片姜去腥，捞起冲凉，切寸段 。将海参、豆腐放进锅内加3碗水，并放入葱段、姜片；同时加点盐煮沸 。肉末加酱油、淀粉抓匀，做成丸子 ， 放进锅内 。待海参、豆腐入味，加胡萝卜片、小黄瓜片等配料稍煮即可起锅 。

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