文章插图
【怎么炒牛筋面】做法：
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　?。础⒐蟹湃胧柿康挠?nbsp;， 油温六成热是放入葱花炒香 。
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　?。浮⑷鋈胧柿康难?nbsp;， 反复翻炒入味即可 。
牛筋面功效：
牛筋面中含有大量的淀粉和小麦蛋白，不但可以增强人体的免疫力 ， 而且可以促进新陈代谢的正常进行，可以促进身体内废物的排除 ， 有降低血压、降低血脂的作用 。但是因为牛筋面之中的粗纤维含量比较高 ， 吃多之后有可能会在肠道内堆积 ， 所以不建议吃得太多 。

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