天麻怎样泡水的方法


天麻怎样泡水的方法

文章插图
1、浸泡并拧干 , 将天麻在透明水中浸泡一天,每天更换一次水,然后用纱布包裹一天,然后拧干 。
2、切片微烤,放在小火上,让水完全蒸发 , 使天麻逐渐软化 。
3、在高温下蒸发 , 放入微波炉中加热,高温杀菌半小时 。
【天麻怎样泡水的方法】4、用开水冲泡 , 每次服用3-4片 , 用65-85摄氏度开水冲泡,并在10分钟后饮用 。