土鲮鱼汤怎么做


土鲮鱼汤怎么做

文章插图
1、原料:鲜粉葛 , 鲮鱼 , 瘦猪肉,蜜枣,陈皮 , 姜 , 盐 。
2、粉葛洗净切块 。
3、蜜枣去核 , 陈皮泡软 。
4、姜洗净,切片 。
5、瘦肉洗净切块,鲮鱼洗净拭干水 。
6、锅中放油,爆香姜片 , 放入鲮鱼煎至双面呈金黄色 , 盛入瓦煲内待用 。
7、瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣大火煮沸,小火煲1个小时 。
【土鲮鱼汤怎么做】8、放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟 , 下盐调味即可 。