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阴雨天气湿气重 。如果经常待在潮湿环境中，湿气是很容易入侵人体的 。因此在潮湿天气里,我们应该尽量避开环境中的湿气 。
出现这些身体症状，说明已被湿气侵犯了：
1、食欲不振 ， 吃什么都没有胃口 ， 经常感到口淡乏味 ， 明明很口渴却不想喝水；
【什么天气湿气重】2、白天很疲惫 ， 感觉周身无力 ， 整天头昏脑胀、四肢沉重 ， 特别容易打瞌睡；
3、舌苔很厚，早上起床时表现最为准确；
4、皮肤起疹子；
5、大便较黏腻，抽水马桶总是冲不干净 。

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