文章插图
【吃不胖的零食有哪些】1、吃不胖的零食有粗粮饼干，海苔，牛肉干，葡萄干，话梅 ， 开心果 。
2、有很多人平时很爱吃零食，但又担心发胖 。可以选择一些不容易发胖的零食，比如一些新鲜的蔬菜水果，像香蕉，苹果，橙子，猕猴桃 ， 西红柿，黄瓜等 。
3、这些蔬菜水果含有多种维生素 ， 以及大量的膳食纤维，能够增加饱腹感，助消化，有利于排便 ， 不容易使身体发胖 。

• 氧化的土豆还能吃不
• 怎么用红薯淀粉给仓鼠做小零食
• 柯基干吃不上膘什么方法
• 吃不完的粽子怎么保存
• 蚕结茧时不吃不喝为什么能活
• 吃不完的四季豆怎么保存
• 边角料零食值得买吗 边角料零食真的便宜又划算吗
• 吃不完的熟虾怎么加热
• 肥胖的人能吃甘蔗吗
• 春游带什么零食